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锻炼

锻炼:①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮,培养勇敢、机警和维护集体利益等品德:体育锻炼ㄧ锻炼身体,保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践,使觉悟、工作能力等提高。

锻炼造句

  • 不久前的半年里,我参加学校里的社团,最初的想法是可以在这里锻炼自己,丰富自己的大学生活。殊不知后来我的这个想法变成了其次,在那里我收获了大学里最真挚的友情,最初的我们在
  • 没事的时候,打打工,不为赚钱,只为锻炼自己。
  • 协会的志愿者,这个既能广交朋友又能认识很多有学识志向的人,但可能收入少很多。还有,你也可以去到你相关的专业部门做兼职,这样可以很好锻炼自己,收入也还有一些。
  • 爷爷每天早晨到公园锻炼身体,从来没有间断过。
  • 你好,根据你提供的情况,一般运动要坚持一个月就会明显有效果了,每天坚持锻炼运动,可以促进健康,每天锻炼一个小时最佳,同时,建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入,就是需要长期一个好的生活饮食习惯
  • 羽毛球是一项非常好的运动,你来我往斗智斗勇,在娱乐的同时,又锻炼了身体。
  • 我经常在运动场进行锻炼,希望能够保持健康的身体。
  • 锻炼了一会儿,吃了一点儿早点。
  • 这个你还需要问网友吗,又不是我们的情人。如果是我们告诉你,就欠缺真诚度了。所以自己想好一点。也可以锻炼自己的语言能力。
  • 轮滑让我更加自信,更加强健,既锻炼了身体,又增长了见识,我爱轮滑,我爱这张运动,我会继续努力,提高轮滑水平,感受轮滑的乐趣。
  • 我感觉,你一定是油性皮肤,皮肤表面的油腻,经常会堵塞毛孔,所以才会发生这样的事情。有可能你平时比较喜欢熬夜,所以造成自己的身体内部循环失调,除了加强身体的锻炼,每天早睡早起,我也建议你不要吃太多的油腻性食物,还有那些辛辣的食物
  • 可以让大家多坚持一会,锻炼自己的意志,在以后的生活中,也是能够吃得苦中苦,学习也是能够靠自己的努力,来实现自身价值。
  • 通过这次家务劳动,我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务,减轻妈妈的负担,同时也锻炼了我的生活能力,真是一举两得呀。
  • 爷爷不管春夏秋冬,天天锻炼身体,坚持不懈。
  • 读书之于心灵,犹如锻炼之于身体。
  • 坚强的性格是在艰苦的环境中锻炼出来的。
  • 有一丝长久,叫做开心疾病不敢留,有一种祝愿,叫做无病需要多锻炼,生病莫放在心头,坚强心态赶它走,朋友,愿你快快好起来。
  • 每天提醒自己,不要忘记理想,不要忘记目标;每天提醒自己,不要忘记奋斗,不要忘记学习;每天提醒自己,不要忘记身体,不要忘记锻炼;每天提醒自己,不要忘记美丽,不要忘记快乐;每天提醒自己,不要忘记爸妈,不要忘记亲人。
  • 朋友你好,鼓励他安心服役,好好锻炼提升自己,你会照顾好家人和自己的。
  • 他那健美的体形是长期锻炼的结果。
  • 开拓者,在困难中受到锻炼,在失败中获得经验,在挫折中不断成熟,在讥笑中逐步成长,在摸索中得到提高,在斗争中迎来胜利。
  • 千万不要这么想,你也是人,他们也是人,只不过在相同的时间他们比你能说,说话时可以锻炼的,只要你没有了恐惧心理,敢在人的面前说话,时间长了你就好了,到时候你会非常能说的,,上帝生来不会给予我们太多的东西,是为了让我们去更好的创造
  • 每个地方收费不一样!不需要请教练,很简单的,一个星期用点心,就能熟悉,锻炼哪个部位哪个部位用力,感觉酸胀为好。
  • 我儿子暑假在家想找一份暑期兼职锻炼锻炼,各位朋友知不知道哪里招兼职工的,恳请大家帮下忙,不胜感激。
  • 老年哮喘需要比儿童哮喘多注意,因为要注意演变成慢阻肺,另外要多点锻炼注意身体。
  • 老人们在寒冷的冬季坚持锻炼身体。
  • 你要注意调整,别老坐着,站一站,走一走,锻炼一下。
  • 他太胖了需要多锻炼,少吃食物。
  • 我们面对生活困难不但没有被吓倒,反而锻炼得更坚强。
  • 大寒一来,气温陡降,寒潮汹涌,不可不防。愿君保重,多加衣裳,适当锻炼,增加营养。滋补得法,身心健康。心情愉悦,走过寒冬。

锻炼用法